赤ちゃんの歯は磨いていますか？
多くの親、特に初めての親は、どうせ抜けてしまう歯を磨く意味はないと考えています。
しかし、お子さまの口腔健康は非常に重要です。歯だけでなく、全身の健康にも関わります。
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お子さまの歯を磨き、虫歯を防ぎ、全体的な口腔健康を改善するための詳しいガイドを作成しました。
以下のガイドをご覧ください！
赤ちゃんの歯を磨くべき理由
ほとんどのお母さんは、赤ちゃんの歯を磨くことは無意味だと考えています。どうせ抜けて、新しい永久歯が生えてくるのですから。
しかし、乳歯は思っている以上に重要です。お子さまの最初の歯は、新しい歯が生えてくるためのスペースと形を作ります。また、赤ちゃんの最初の歯は、噛むことや話すことを学ぶのにも役立ちます。
乳歯を適切に手入れしないと、永久歯と同じように虫歯になる可能性があります。歯ぐきの感染症も起こり得、将来的に永久歯の形が歪んだり、間隔が不均等になったりして、歯列矯正が必要になることもあります。
赤ちゃんの歯を正しく磨く方法がよくわからないですか？
正しい方法を解説した詳しいガイドをご覧ください。
赤ちゃんの歯を正しく磨く方法
お子さまの歯は毎回正しく磨くべきですが、ほとんどのお母さんは、赤ちゃんのデリケートな歯をどこから手をつけていいのかわかりません。
粉ミルクの種類に注意する
特定の粉ミルクの種類がもたらす健康リスクや原材料について知っておくことは非常に重要です。赤ちゃんの歯だけでなく、全身の健康のためにも。
オーガニックのヤギミルク粉ミルクを選ぶことは、お子さまの歯や口の問題を防ぐための素晴らしい第一歩です。ただし、お子さまに最適なブランドを必ず調べてください。
歯が生える前から歯磨きを始める
赤ちゃんの小さな歯が生え始める前から、口の中を清潔に保つことが重要です。
母乳でも粉ミルクでも、授乳後は温かい湿った布や滅菌ガーゼで赤ちゃんの歯ぐきを優しく拭いてください。
歯が生え始めたら、すぐに取りかかる
お子さまの歯が生え始めたら、すぐに清潔に保つことが重要です。
歯が生える時期は、一部の親にとっては大変なものかもしれません。赤ちゃんが歯固め代わりにあなたの指を使いたがることもありますが、細菌感染を防ぐために、歯ぐきと生え始めた歯を拭くことは依然として重要です。
歯が生える時期に適切に対処し、健康な歯を育てる
平均して、お子さまの歯が歯ぐきを完全に突き抜けるまでには約24か月かかります。歯が生える過程は、赤ちゃんにとって不快だったり痛かったりすることが多く、その後の泣き声は親にとってストレスになることもあります。
乳歯が1本生えるまでに数週間かかることもあり、その間ずっと赤ちゃんは泣き叫ぶかもしれません。歯が生える時期の症状には、頻繁に泣く、よだれを垂らす、歯ぐきが腫れるなどがあります。幸いなことに、赤ちゃんのつらさを和らげることで、この時期を少しだけ楽にすることができます。
歯固めは、赤ちゃんの歯が生えるときの痛みを和らげるのに役立ち、歯が生えやすくなることもあります。歯固めは清潔で、触ると冷たく（冷凍はしない）、赤ちゃんが窒息する恐れがなく、思い切り噛める大きさである必要があります。
中に液体が入った歯固めや噛むおもちゃは、必ず避けてください。
赤ちゃんの痛みを和らげ、歯が生えやすくするもう一つの方法は、定期的に歯ぐきマッサージをすることです。あなたにとってはあまり心地よいものではないかもしれませんが、清潔な人差し指で赤ちゃんの歯ぐきを優しくマッサージすると、赤ちゃんは和らぎを感じ、歯が生えやすくなる刺激を与えられます。
虫歯？そんなことはありません！
赤ちゃんの歯も、永久歯と同じように虫歯になる可能性があります。子どもたちの歯の虫歯の初期症状は、茶色や黄色に変色したり、小さな穴が開いたりすることです。
虫歯を防ぐために、赤ちゃんに長時間哺乳瓶を持たせないようにしましょう。赤ちゃんが授乳を終えたら、哺乳瓶を取りましょう。
赤ちゃんは授乳後に安心を得るために哺乳瓶を噛むのが好きですが、それは粉ミルクを歯ぐきや歯に押し込む確実な方法です。いつでも、授乳後は口の中を拭いてください。
赤ちゃんが乳首を使いやすくするために、ハチミツなどの甘いものを塗る親もいます。これは赤ちゃんの歯に良くないため、避けるべきです。
同じように、赤ちゃんの哺乳瓶には水、粉ミルク、母乳だけを入れるようにしてください。
赤ちゃんの歯（と体）を健康に保ちたいなら、幼い時期にジュースやソーダ、砂糖や高果糖コーンシロップをたっぷり含んだものを与えないでください。
細菌は砂糖の残りが残った哺乳瓶に集まるのが大好きで、赤ちゃんの歯に深刻なダメージを与える可能性のある酸を作り出します。
食後は水で補う
離乳食、粉ミルク、母乳は、授乳後に水を飲ませるだけで簡単に赤ちゃんの歯から洗い流すことができます。
赤ちゃんが離乳食を食べ始め、歯がたくさん生えてきたら、赤ちゃんの歯を磨き始めるためにベビー用歯ブラシ（または非常に柔らかい毛の歯ブラシ）を使い始めましょう。これにより、赤ちゃんは幼い頃から口の中に歯ブラシがあることに慣れ、数年後に自分で歯を磨く方法を学ぶのに役立ちます。
お子さまが粘着性のあるものや砂糖たっぷりのものを食べた場合は、虫歯を防ぐために、少しのソーダ水で歯を磨くことが重要です。
一般的なルールとして、赤ちゃんは生後6か月頃になるまで水を飲まないようにしてください。
歯科医院へ行く
お子さまの歯が生えてきたら、初めて歯科医院へ連れて行く時期です。
歯科医師は、フッ素、歯のケア、製品、その他赤ちゃんの口腔ケアについてあるかもしれない質問などについて説明してくれます。
赤ちゃんの歯を正しく磨く
お子さまの歯を磨くことは、特別なプロセスです。
歯が生え始めたら、長い柄と小さな頭を持つ柔らかい歯ブラシを使ってください。ベビー用歯ブラシは、ほとんどのベビー用品店で簡単に見つけることができます。
自分の意思に反してプラスチックの毛のついたものが口に押し込まれるのを嫌う人は誰もいませんし、赤ちゃんはこれまで歯ブラシを経験したことがありません。ほとんどの場合、赤ちゃんは初めての歯磨きを嫌がります。
歌を歌ったり、磨いている間にお子さまの気をそらす何かをしたりすることで、初めての歯磨きのプロセスを赤ちゃんにとってあまり奇妙なものにしないようにできます。これにより、歯磨きの時間をポジティブで、あまり奇妙ではないものと結びつけるのにも役立ちます。
また、歯ブラシを不思議なものと思わせず、好奇心を満たすために、赤ちゃんに歯ブラシを噛ませる（もちろん監視下で）ことも役立つ場合があります。
指から歯ブラシに切り替えたばかりのときは、水だけで磨いてください。歯が本格的に生え始めたら、ごく少量のフッ素入り歯磨き粉、または赤ちゃん専用の歯磨き粉を使ってください。
歯磨き粉の量は徐々に増やしてください。多すぎると、赤ちゃんの非常に敏感な歯を傷つける可能性があります。3歳頃になるまでに、歯磨き粉の量はひよこ豆より大きくないようにしてください。
赤ちゃんの歯の周りをとても優しく磨き、各歯の表面と裏側を必ず磨いてください。
お子さまが自分で歯ブラシを使えるようになるまで、歯を磨いてください。年齢によって異なりますが、ほとんどの子どもは4歳か5歳頃から自分で歯ブラシを使い始めることができます。
自分で歯を磨くことを学ぶお子さまを見守る
お手本を見せて、お子さまに磨き方を教えることはいつでも役立ちます。お子さまが自分で歯ブラシを持てるようになったら、それをイベントにしましょう。
毎朝と毎晩、あなた、パートナー、お子さまの「みんなで歯磨き」を習慣にしましょう。お子さまが歯磨きに慣れるように、ゲームにしましょう。
大人がどのように磨くのかを見ることで、お子さまはよりスムーズで自然な方法で歯を磨く方法を学ぶことができます。お子さま自身のペースで慣れるようにしてください。いつかできるようになります、約束します。
お子さまが歯ブラシを持てるからといって、歯磨き粉を飲み込んだり、水で窒息したりする危険がないわけではありません。
お子さまが自分で磨き、すすぎ、吐き出すことを学べるようになるまで、歯磨きの後は必ず見守ってください。ほとんどの場合、6歳から7歳くらいの子どもは手伝いなしで歯を磨くことができます。
赤ちゃんの歯を正しく磨くためのガイドはいかがでしたか？
