毎日、約38万5,000人の赤ちゃんが生まれることをご存じでしたか？初めて、2回目、3回目、あるいはそれ以上、多くの人が親になる素晴らしさを経験します。第一子を妊娠中ですか？初めて親になることは、ワクワクする一方で、不安に感じることもあります。しかし、人生を変えるこの経験に備えて、できることはたくさんあります。
何を知っておく必要があるのか気になりますか？赤ちゃんや家族全体をケアするためにできることをすべて学ぶために、このまま読み進めてください。
1. 赤ちゃんの生活リズムに合わせる
新米パパ・ママへのアドバイスとして、赤ちゃんを自分の生活リズムに合わせようとはしないでください。赤ちゃんが好きな時に食べ、眠り、泣くという事実は避けられません。
それを踏まえて、自分の睡眠スケジュールを赤ちゃんの生活リズムに合わせるべきです。夜ではなく昼間に眠るようになるかもしれません。しかし、事前にこの変化を心構えしておけば、受け入れやすくなります。
赤ちゃんの習慣が身についていくにつれて、覚えることも増えます。午前2時にオムツ替えや授乳が必要になるなど、どんなことが起きても対応できるようにしておきましょう。
2. 信頼できる栄養満点の粉ミルク
授乳といえば、可能な限り最高の粉ミルクを選ぶことが重要です。何よりも、赤ちゃんの健康は栄養にかかっています。母乳育児は複雑で不便な場合もあり、特に母親が働き、父親が家にいる場合はなおさらです。
どのような家庭環境であっても、高品質な粉ミルクに含まれる栄養は安心をもたらします。さらに、ほぼどこへでも持ち運べます。そうすれば、赤ちゃんが空腹に耐える必要はありません。
3. 一人で頑張る必要はありません
初めての親になるために、他にどのようなアドバイスを知っておくべきか気になりますか？プライドを張りすぎないようにしましょう。赤ちゃんの育児は大きな責任を伴いますが、パートナーや他の家族、親しい友人とその責任を分かち合えないわけではありません。きっと、いつでもどんな形でも手伝いたいと思う人が現れるはずです。
それを踏まえて、他人の助けを受け入れるときに罪悪感や否定的な気持ちを持つ必要はありません。「赤ちゃんの育児には村が必要だ」と言う人もいます。ある意味、それは本当にその通りです。
誰かがオムツ替えを手伝いたいと言ってくれたり、あなたが少し昼寝をする間、赤ちゃんを見てくれると言ってくれたりしたら、信頼し、感謝することが大切です。
4. 他の親とつながる
新米パパ・ママ向けのサバイバルガイドなら、信頼して打ち明けられる他のママやパパを見つけるよう教えてくれるでしょう。育児の不満を少し話すだけでも、大きな助けになります。
他の親は、自身の経験を話したりアドバイスをくれたりもします。しかし、他人のアドバイスに従わなければならないと無理に思う必要はありません。自分の状況に何が最適かを考えるのが常に最善です。
家庭環境は人それぞれであるため、ほとんどのルールはせいぜい柔軟に捉えるべきものです。だからこそ、必要に応じて対応することが大切です。
5. 家を赤ちゃん安全仕様にする
赤ちゃん安全仕様にするには多くの手間がかかるため、赤ちゃんが生まれるずっと前に済ませておくのが最適です。赤ちゃん安全仕様とは、赤ちゃんが触れたり近くにいたりしても安全なように、あらゆるものを整えることを総称したものです。
例えば、家の中の家具の鋭い角には、丸いラバー製のコーナーガードを取り付けて丸くしましょう。
キャビネットには鍵をかけてください。赤ちゃんは意外な方法を見つけることもあるため、例えばキッチンのシンクの下にある化学物質に手が届かないようにしておく必要があります。
好奇心旺盛な赤ちゃんがコンセントの穴で遊ぼうとするかもしれないため、すべてのコンセントにはカバーを取り付けてください。家にあるラグは滑り止め付きのものにしましょう。そうすれば、例えばつまずいて頭を打つといった危険を避けられます。
ブラインドのコードも危険になり得ます。首に巻き付く危険を避けるため、コードレスブラインドを検討しましょう。
6. 水のそばでは注意する
赤ちゃんは一般的に重心が高く、ぎこちない動きをしがちなため、溺れる危険もあります。プールやその他の水辺にいるときは、常に赤ちゃんから目を離さないことが重要です。プールパーティーをするなら、浮き輪や、浮力補助機能付きの水着を着用させましょう。
また、赤ちゃんを水に入れる前に、お風呂の準備をすべて済ませておくのも良い習慣です。例えば、新しいシャンプーを取りに行くために、たとえ数秒でも赤ちゃんを一人にするようなことは絶対にしないでください。
7. 安全な睡眠環境を作る
乳幼児突然死症候群（SIDS）の発生率が、10万人あたり35人まで減少したことをご存じでしたか？統計上の数値は低くなっていますが、だからといってSIDSが親にとって最悪の悪夢ではないわけではありません。
幸いなことに、SIDSの可能性を減らすためにできることはたくさんあります。例えば、赤ちゃんを寝かせる際は仰向けにしましょう。安全でしっかりとしたベビーベッドと、快適なシーツを用意してください。
赤ちゃんが眠っている間、顔にかぶれる可能性のあるおもちゃ、衣類、枕、その他のものは必ず取り除いてください。
8.お子さんとのすべての瞬間を楽しもう
親になるということは、あっという間に過ぎ去るかけがえのない瞬間に満ちています。子育ての難しさに夢中になりがちですが、その過程で得られる特別な瞬間を大切にすることも同様に重要です。家族での外出でも、家でくつろぐ一日でも、記念すべき出来事でも、時間をかけて楽しむことで、いつまでも残る思い出ができます。これらの瞬間をさらに思い出深いものにする簡単な方法の一つは、家族でお揃いの服装をすることです。家族の装いを合わせることは、一体感を生むだけでなく、一緒に過ごした楽しい時間を思い出させてくれる美しい写真も残せます。特別な瞬間をさらに素敵なものにするために、可愛らしいママと私のコーディネートをオンラインで簡単に探すことができます。
初めての親になる準備はできていますか？
赤ちゃんや家族全体をケアする方法をすべて学んだ今、初めての親になる準備がこれまでよりずっとできていると感じられるでしょう。驚くことや困難に直面することは必ずありますが、常に最新の情報を得ておくことが大切です。
栄養は、健康で幸せな子育てをする上で最も重要な要素の一つです。だからこそ、私たちは新生児から2歳までの幼児に最適な粉ミルクを提供しています。
当社の高品質な製品についてご質問がある場合は、お気軽にお問い合わせください。いつでも喜んで親御さんのお手伝いをいたします。
